Я пробовала, всё замечательно. Но когда второй раз решила посидеть на этой диете, то сварила супчик. А когда аромат супчика почувствовала, то вся кастрюля оказалась в унитазе (я не переношу сельдерей после этой диеты).
Вообще-то, этот суп зовут "жиросжигающим". Про него ходят легенды.

А вот мой рецепт. В прежние времена использовала постоянно, а теперь давно не готовила, вспомнила только благодаря этой теме.
Называется "Французский салат красоты" или как-то похоже
Итак, вечером 3 столовые ложки геркулеса заливаем 6-ю столовыми ложками прокипяченой воды комнатной температуры и оставляем на ночь. Утром добавляем 3 столовые ложки молока, тертое яблоко, столовую ложку меда и 3 чайных ложки сока грейпфрута. Перемешали - и в рот! Кушать его можно утром, вечером, в обед вместо второго блюда.
Питаясь долгое время этим салатом, я стала импровизировать - вместо яблока добавляла натертую морковь или вареную свеклу, а иногда бланшированную тыкву, сок грейпфрута заменяла любым другим цитрусовым. В отдельных случаях баловала себя добавлением измельченного ореха - грецкого, кедрового, фундука или миндаля.

... Стрелка весов замерла на отметке "Ноль", но это еще не предел :-)

Всё, я сбросила до 48 кг (точнее мой вес сейчас 48 кг 400 грамм). С сегодняшнего дня начинаю плавный выход из диеты. На гречку теперь вообще смотреть не могу , но если когда-нибудь понадобится снова прибегнуть к гречневой диете, то обязательно это сделаю. Буду каждый день заниматься аэробикой дома (у меня есть видеоуроки) и кушать только то, что подходит людям с моей группой крови . Кстати, сбросила я почти 7 кг. меньше, чем за неделю