|
Диеты
|
| Конфета2010 | Дата: Четверг, 2008-09-18, 09.23 | Сообщение # 31 |
Золотой собаковед и собаколюб.
Группа: Заблокированные
Статус: Offline
| LOTOS, Алла, вот тебе обещанная диета с супом. 400г стеблей сельдерея, 6 средних луковиц, 500 г капусты, 3 помидора, 2 зеленых перца. Порезать овощи, залить 3 литрами воды, посолить, поперчить. Кипятить 10 мин на большом огне, затем убавить огонь и варить до тех пор, пока овощи не станут мягкими. Этот суп можно есть холодным и горячим в любое время в любом количестве. 1 день. Суп и фрукты, кроме бананов. Пить зеленый чай, кофе без сахара, минералку. 2 день. Суп и любые овощи, свежие, консервированные, кроме бобовых. На ужин - одна картофелина с растительным маслом. 3 день. Суп, любые овощи и фрукты ( кроме печеной картошки, кукурузы, горошка). 4 день. Суп, овощи, фрукты + 3 банана. 5 день. Суп, помидоры, можно 300 г говядины или курицы. 6 день. Суп, овощи, говядина. Исключается картошка. 7 день. Суп, овощи, рис. Всю неделю запрещены алкоголь, мучное. Я пробовала, всё замечательно. Но когда второй раз решила посидеть на этой диете, то сварила супчик. А когда аромат супчика почувствовала, то вся кастрюля оказалась в унитазе (я не переношу сельдерей после этой диеты). Вообще-то, этот суп зовут "жиросжигающим". Про него ходят легенды.
Si vis pacem, para bellum.
|
|
|
| LOTOS | Дата: Четверг, 2008-09-18, 10.09 | Сообщение # 32 |
Серебряный собаковед и собаколюб.
Группа: Проверенные
Сообщений: 2509Награды
LOTOS,
Статус: Offline
| Светкин, здОрово . Если гречка не поможет, попробуем супчик
В сражении бобра с ослом всегда побеждает бобро
|
|
|
| Люлёшка | Дата: Четверг, 2008-09-18, 12.06 | Сообщение # 33 |
Почётный Собаковед НОЯБРЯ
Группа: Заслуженный форумчанин
Сообщений: 1305Награды
Люлёшка,
Статус: Offline
| Nemezida, Свет, а у меня очень сложные "отношения" с луком - после термообработки, особенно варки, даже запах его вызывает стойкий рвотный рефлекс. Можно лук в данном рецепте игнорировать или заменить его чем-либо? А вот мой рецепт. В прежние времена использовала постоянно, а теперь давно не готовила, вспомнила только благодаря этой теме. Называется "Французский салат красоты" или как-то похоже Итак, вечером 3 столовые ложки геркулеса заливаем 6-ю столовыми ложками прокипяченой воды комнатной температуры и оставляем на ночь. Утром добавляем 3 столовые ложки молока, тертое яблоко, столовую ложку меда и 3 чайных ложки сока грейпфрута. Перемешали - и в рот! Кушать его можно утром, вечером, в обед вместо второго блюда. Питаясь долгое время этим салатом, я стала импровизировать - вместо яблока добавляла натертую морковь или вареную свеклу, а иногда бланшированную тыкву, сок грейпфрута заменяла любым другим цитрусовым. В отдельных случаях баловала себя добавлением измельченного ореха - грецкого, кедрового, фундука или миндаля.
Обидеть овчарку может каждый. Не каждый успеет извиниться.
|
|
|
| LOTOS | Дата: Четверг, 2008-09-18, 12.20 | Сообщение # 34 |
Серебряный собаковед и собаколюб.
Группа: Проверенные
Сообщений: 2509Награды
LOTOS,
Статус: Offline
| Люлёшка, а вот для людей с первой группой крови диетологи не рекомендуют овсянку (во всяком случае от неё можно поправиться
В сражении бобра с ослом всегда побеждает бобро
|
|
|
| Люлёшка | Дата: Четверг, 2008-09-18, 12.42 | Сообщение # 35 |
Почётный Собаковед НОЯБРЯ
Группа: Заслуженный форумчанин
Сообщений: 1305Награды
Люлёшка,
Статус: Offline
| А у мню - вторая! Мню мона!
Обидеть овчарку может каждый. Не каждый успеет извиниться.
|
|
|
| LOTOS | Дата: Четверг, 2008-09-18, 12.46 | Сообщение # 36 |
Серебряный собаковед и собаколюб.
Группа: Проверенные
Сообщений: 2509Награды
LOTOS,
Статус: Offline
| Люлёшка, Позже выложу все рекомендуемые и не рекомендуемые диетологами продукты питания для людей с разными группами крови
В сражении бобра с ослом всегда побеждает бобро
|
|
|
| Конфета2010 | Дата: Четверг, 2008-09-18, 15.11 | Сообщение # 37 |
Золотой собаковед и собаколюб.
Группа: Заблокированные
Статус: Offline
| Люлёшка, Лен, я не знаю чем можно лук заменить... Ты любой не переносишь? Можно ведь и порей (белую часть), он не настолько пахнет. Ну, или замени тем же сельдереем ( у меня на него стойкая рвотная реакция).
Si vis pacem, para bellum.
|
|
|
| | Конфета2010 | Дата: Пятница, 2008-09-19, 23.38 | Сообщение # 39 |
Золотой собаковед и собаколюб.
Группа: Заблокированные
Статус: Offline
| LOTOS, ты только не переусердствуй! А то придется якорь в карман складывать...
Si vis pacem, para bellum.
|
|
|
| ЮВ | Дата: Суббота, 2008-09-20, 00.33 | Сообщение # 40 |
Долгожитель нашего форума.
Группа: Заслуженный форумчанин
Сообщений: 1970Награды
ЮВ,
Статус: Offline
| Quote (Nemezida) ты только не переусердствуй! А то придется якорь в карман складывать... ... Стрелка весов замерла на отметке "Ноль", но это еще не предел :-)
Зачем же сразу морду бить? Давайте спорить!
|
|
|
| Конфета2010 | Дата: Суббота, 2008-09-20, 21.44 | Сообщение # 41 |
Золотой собаковед и собаколюб.
Группа: Заблокированные
Статус: Offline
| У нас в спортзале стояли навороченные весы: выставляешь рост, они показывают твой вес и сколько лишних кг... Когда я становилась на весы, то тренер спрашивал: "Сколько там не хватает до нормального веса?" Издевался...
Si vis pacem, para bellum.
|
|
|
| katy1 | Дата: Воскресенье, 2008-09-21, 03.35 | Сообщение # 42 |
Расцвел.
Группа: Проверенные
Сообщений: 274Награды
katy1,
Статус: Offline
| Nemezida, Светлана, а какой спорт зал Вы посещаете?
Некоторые люди лишены дара видеть правду. Но зато какой искренностью дышит их ложь! ЛЕЦ СТАНИСЛАВ ЕЖИ
|
|
|
| LOTOS | Дата: Воскресенье, 2008-09-21, 10.00 | Сообщение # 43 |
Серебряный собаковед и собаколюб.
Группа: Проверенные
Сообщений: 2509Награды
LOTOS,
Статус: Offline
| Quote (ЮВ) ... Стрелка весов замерла на отметке "Ноль", но это еще не предел :-) Ага... не предел моих мечтаний Всё, я сбросила до 48 кг (точнее мой вес сейчас 48 кг 400 грамм). С сегодняшнего дня начинаю плавный выход из диеты. На гречку теперь вообще смотреть не могу , но если когда-нибудь понадобится снова прибегнуть к гречневой диете, то обязательно это сделаю. Буду каждый день заниматься аэробикой дома (у меня есть видеоуроки) и кушать только то, что подходит людям с моей группой крови . Кстати, сбросила я почти 7 кг. меньше, чем за неделю
В сражении бобра с ослом всегда побеждает бобро
|
|
|
| Ирина_А | Дата: Воскресенье, 2008-09-21, 20.13 | Сообщение # 44 |
Вице-админ.
Группа: Администраторы
Статус: Offline
| LOTOS, молодец, воля железная! Я бы не смогла так... неделю гречку
«Отродясь такого не было, и вот – опять!» В.С.Черномырдин©
|
|
|
| LOTOS | Дата: Воскресенье, 2008-09-21, 20.22 | Сообщение # 45 |
Серебряный собаковед и собаколюб.
Группа: Проверенные
Сообщений: 2509Награды
LOTOS,
Статус: Offline
| Ирина, неправда, смогла бы. Просто цели себе такой не ставите
В сражении бобра с ослом всегда побеждает бобро
|
|
|
|
|